我男友特胆小，以前连坐旋转木马都发抖。前阵子周末我俩去游乐园玩，他看到过山车就腿软。我心说不能老这样，得想办法帮他克服恐惧。于是我就琢磨出三个妙招，想着试试看管不管用。
第一步：提前打预防针
我们还没出门，我就开始铺垫了。我翻出手机里的过山车视频，直接给他看，边看边说：“你看这玩意儿多刺激，咱去了你也试试呗？”他一脸拒绝，嘟囔着“太吓人了”。我赶紧补一句：“放心，我陪你坐前排，全程拉着你手。”然后我还特意挑了游乐园人少的工作日去，免得他更紧张。路上，我就一直聊些轻松话题，什么晚饭吃啥，转移他注意力。到了门口，他又打退堂鼓，我拍拍他肩膀，“就当去散步呗，玩完请你吃大餐！”这招还真灵，他勉强点头跟着进去了。
第二步：现场热身缓情绪
进了游乐园，我直接带他去玩点温和的项目热热身。先坐了个儿童小火车，他一上去就笑出来了。接着我又哄他试试小型海盗船，重点是要循序渐进。等他放松点，我就指着远处的过山车说：“咱看看人家怎么玩的？”站排队区边上看别人尖叫，他反而没那么怕了，还笑那些尖叫的人。我趁机掏出包里带的小零食，塞给他块巧克力，“吃点甜的，心情好点。”还给他讲个笑话，逗得他哈哈笑。等他状态放松后，我直接排队买票，拉着他就往队伍里钻。
第三步：全程陪伴给鼓励
坐上去后，他手心全是汗，抓我特紧。我就一直在他耳边喊话：“别低头，往远处看！想象自己在飞！”车子启动时，关键动作是保持身体接触，我用力握他手不放。上坡那段他憋着气，我就大声笑说：“快喊出来！”结果他真跟着喊了，吓完反而咧嘴乐了。下来后，他腿还有点软，我赶紧扶住，说：“瞧瞧，这不完事了？厉害了你！”回头他还主动要再玩一次，虽然还是没敢。
整个过程下来，他胆子明显大了，至少没跑路。我的三个妙招核心就是：
- 提前安抚打基础，
- 循序渐进热身，
- 全程贴身支持。